「醫生,我行步路都好痛啊!」「醫生,我而家上落樓梯膝頭哥都好痛,一定要搭電梯!」以上都是診所內經常出現的真實對白,他們患的正正是退化性膝關節炎,其中又以年長人士較多。
部分患者會認為這是身體機能老化的結果,因而以消極的態度應對,反而加重了病情。事實上,目前已有很多針對退化性膝關節炎的治療方法,患者也可透過改變生活習慣來紓緩病情,無需過份擔心。
成因
症狀
患上退化性膝關節炎可出現膝關節僵硬或變形,彎曲角度變小;行走時會感覺膝關節痠軟無力,出現關節腫脹、發熱及痛楚,甚至有摩擦感。
檢查及診斷
醫生會先為患者進行臨床診斷,然後按需要為患者安排相關檢查,包括:X光檢查、磁力共振 (MRI)、血液檢查、關節液檢查,以診斷或排除其他炎症性關節炎。
治療方法
傳統治療:
1. 物理治療
- 幫助鍛鍊及伸展膝關節肌肉群
2. 藥物治療
- 服用消炎止痛藥,如:非類固醇消炎藥
3. 營養補充劑
- 葡萄糖胺(Glucosamine):補充關節軟骨內的物質,促進軟骨修補
- 軟骨素(Chondroitin):刺激軟骨合成,抑制炎症
- 有機硫化物(MSM):維持細胞、關節組織健康的天然礦物質
- 用以紓緩急性炎症及痛楚
- 需限制注射次數以免損傷關節組織
5. 手術治療
- 膝關節內窺鏡手術(Knee Arthroscopy)
- 人工全膝關節置換術(Total Knee Replacement)
新式治療:
- 成分天然,可補充膝關節中流失了的關節液
- 止痛和消炎
- 相比類固醇,不會令關節軟骨損傷
2. 富血小板血漿治療(Platelet-Rich Plasma, PRP)
- 激發自體修復和再生功能
- 減緩及抑制軟骨細胞壞死磨損,減輕痛楚
- 研究顯示,治療效果較注射透明質酸明顯
3. Sanakin 細胞因子治療法(Cytokine Rich Plasma, CRP)
- PRP療法升級技術,歐洲尖端生物醫學科技
- 抑制軟骨退化,止痛、消炎
- 相對安全,效果顯著,副作用少
4. Papimi 離子感應脈衝式電磁場治療(Papimi PEMF Therapy)
- 透過磁脈衝技術與離子感應原理激活細胞
- 提升受損細胞的自我復原能力
- 非入侵式,改善各類痛症
預防及改善方法
1. 改善生活習慣
例如提取重物時使用手推車,上落樓梯用手杖借力;避免蹲、跑、跳等動作,以免膝關節過度勞損。
2. 保持適當運動
可幫助強化大腿肌肉和膝關節運動,加強對膝關節的保護。
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