標籤: 痛症紓緩

女士常穿高跟鞋會誘發「職業病」，有機會導致靜脈曲張，如情況十分嚴重而又長期忽視，恐會有截肢風險。至於另一困擾靚靚上班族的健康煩惱，相信腰痛必入三甲。 腰痛原因#1：站姿不良影響腰脊健康 任職市場推廣的Miann因工作需要，須頻繁出席活動，穿 […]

坐骨神經痛並非一種疾病，而是一種症狀，描述的是沿着坐骨神經出現的疼痛，由腰臀部延伸至大腿和小腿後方。這種疼痛常被誤解，許多人將下肢疼痛都歸咎於坐骨神經痛，但其實際成因複雜，需要仔細診斷才能分辨真正的坐骨神經痛，從而對症下藥。 如何分辨真假坐 […]

李先生於50歲提早退休，朋友羨慕他是「人生勝利組」！退休後，他熱中打高爾夫球，不時參加業餘公開賽，但早前因下背痛楚難耐影響發揮而臨陣退賽。 平日練習時，李先生已頻頻腰背痛，特別在揮桿時下背痛楚更甚，並伴隨僵硬感。為免傷患加劇，他接受了醫生安 […]

近日，首度移師啟德體育園主場館的香港國際七人欖球賽完美落幕，冠軍分別由兩支熱門球隊，阿根廷男子組和新西蘭女子組奪得。本次盛事的入場人數逾11萬人，除了吸引大量本地市民參與，更接待超過3萬名國際遊客，氣氛相當熱烈，欖球的魅力絕對不容小覷！ 欖 […]

有否發現不少男士習慣把錢包放在後褲袋？此舉除了容易吸引扒手目光，原來還潛藏一些健康問題。 最近IT人Andy頻呼下背側腰痛，他一向甚少運動，最近一切生活如常亦沒受傷，問題可能來自後袋裏厚厚的錢包。 這個放置錢包的習慣，不知不覺為他的骨盆健康 […]

元朗偌大的平原後有數個微微起伏的小山，由西起分別為井坑山、掌牛山、蠔殼山，它們的名字不但普通且有點土，但卻陌生得讓人好奇其上的風光。在大欖隧道轉車站起行，公路上車輛像一頭頭猛獸呼嘯而過，但一轉身遁入山邊隱密山徑，四周便立時變得清幽。樹林是最 […]

近日大熱韓劇《絕世網紅》揭露網紅風光背後的黑暗面，也令大家再度關注深受新世代歡迎的職業——YouTuber、KOL這類內容創作者（Content Creator），受人追捧又有可觀收入，生活更自由自在！事實上，內容創作者要在激烈的市場競爭下 […]