我們日常生活每個動作、姿勢,都需要肌肉(骨骼肌Skeletal muscle)支撐;而肌肉還有維持體溫、儲存營養、穩定關節等功能。骨骼肌約佔人體重的四成,和儲存了整體蛋白質的50-75%。 若果身體的肌肉太少會嚴重影響日常生活甚至引致殘障, […]
閱讀更多我們日常生活每個動作、姿勢,都需要肌肉(骨骼肌Skeletal muscle)支撐;而肌肉還有維持體溫、儲存營養、穩定關節等功能。骨骼肌約佔人體重的四成,和儲存了整體蛋白質的50-75%。 若果身體的肌肉太少會嚴重影響日常生活甚至引致殘障, […]
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