標籤: 椎間盤突出

35歲的林小姐是一名資深會計師，每天在辦公室對著電腦工作超過9小時，趕工時幾乎整天沒離開座位。起初，她只是感到腰部痠痛，以為是坐姿不良或缺乏運動，便不以為意。然而，最近一次連續加班後，她發現右邊臀部深處傳來劇痛，這股痛楚更像「電流」般順著大 […]

坐骨神經痛並非一種疾病，而是一種症狀，描述的是沿着坐骨神經出現的疼痛，由腰臀部延伸至大腿和小腿後方。這種疼痛常被誤解，許多人將下肢疼痛都歸咎於坐骨神經痛，但其實際成因複雜，需要仔細診斷才能分辨真正的坐骨神經痛，從而對症下藥。 如何分辨真假坐 […]

李先生於50歲提早退休，朋友羨慕他是「人生勝利組」！退休後，他熱中打高爾夫球，不時參加業餘公開賽，但早前因下背痛楚難耐影響發揮而臨陣退賽。 平日練習時，李先生已頻頻腰背痛，特別在揮桿時下背痛楚更甚，並伴隨僵硬感。為免傷患加劇，他接受了醫生安 […]